Benefícios da Terapia
A abordagem Cognitivo-Comportamental é eficaz na identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento que causam desconforto emocional e prejudicam diversos aspectos da vida. Este modelo é considerado referência no tratamento de ansiedade, depressão, procrastinação e comportamentos disfuncionais em geral.
Conheça os benefícios da terapia
- Desenvolvimento de maior autoconhecimento e autonomia;
- Segurança nas escolhas e na tomada de decisões;
- Melhoria nas relações interpessoais;
- Ressignificação de crenças negativas;
- Superação de conflitos internos;
- Promoção de uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Áreas de atuação
Psicoterapia para Adolescentes, Adultos e Idosos
Superação dos desafios emocionais em contextos pessoais e profissionais. Principais queixas tratadas:
- Ansiedade
- Estresse
- Problemas de relacionamento
- Conflitos no trabalho
- Questões de identidade e autoestima
Conselheira Administrativa
Contribuição na definição da estratégia corporativa, do acompanhamento de seu cumprimento pela diretoria, e da conexão entre a gestão executiva e os sócios em defesa dos interesses da organização.